演员在表演时通常不会直接看镜头，这主要是出于以下几个原因：
专业训练和表演风格
演员经过专业的表演训练，在镜头前需要集中注意力塑造角色和传达情感。他们通常通过角色的眼神、表情和肢体语言来与观众沟通，而不是直接注视镜头。这种表演方式有助于观众更好地沉浸在剧情中，感受角色的情感变化。
避免穿帮
在影视拍摄中，演员不看镜头是一个基本的拍摄要点，因为任何直接看镜头的动作都可能导致穿帮，影响观众的观看体验。
剧本要求
有些剧本中会要求演员在某些场景下不看镜头，以符合剧情需要或表现角色的心理状态。例如，在拍摄一段情感戏时，演员可能需要通过眼神和表情来传达情感，而不是直接看着镜头。
现场干扰
演员在拍摄现场看到的场景往往比观众看到的更复杂，包括灯光、化妆、道具人员等。这些干扰可能会影响他们的表演，导致他们在看镜头时感到不舒服或分心。
个人习惯或风格
有些演员可能因为个人习惯或风格而避免看镜头。例如，沈腾在拍照时常常不看镜头，这种风格已经保持了好几年。
避免过度自我展示
演员在镜头前可能会因为过度自我展示而感到不自在。他们可能更倾向于通过角色来与观众互动，而不是直接展现自己。
综上所述，演员不看镜头的原因多种多样，既包括专业训练和表演风格的要求，也包括避免穿帮和现场干扰等实际因素。