演员可以颁给的奖项主要取决于他们的成就和奖项的权威性。以下是一些建议的奖项：
奥斯卡金像奖：
这是世界上最权威的电影类奖项，被誉为“电影界的奥林匹克”。获得奥斯卡最佳男主角奖或最佳女主角奖的演员将得到极高的认可，并且能够显著提升其在电影圈中的知名度和地位。
飞天奖：
这是中国的国家级电视奖项，由新闻出版广电总局主办，被认为是国内电视剧领域最具权威性的奖项之一。飞天奖最佳男女主角奖项的分量也很重，能够全面反映演员的演技实力和国民度。
白玉兰奖：
这是上海的电视节奖项，以上海市的市花“白玉兰”命名，在业内具有很高的权威性。白玉兰奖最佳男女主角奖项也是演员演技的重要认可。
金马奖：
这是华语三大奖项之一，历史悠久，影响力广泛。金马奖最佳男女主角奖项是华语电影界的重要奖项，获奖演员通常具有很高的知名度和影响力。
艾美奖：
这是美国的电视类奖项，由电视艺术与科学学院主办，是艾美奖中最具影响力和权威性的奖项之一，对于电视剧演员来说也是一个重要的荣誉。
综上所述，演员可以根据自己的成就和奖项的权威性来选择适合的奖项。如果演员希望获得国际性的最高认可，奥斯卡金像奖和金马奖是理想的选择。如果演员主要活跃在电视剧领域，飞天奖和白玉兰奖则更为合适。艾美奖则适合希望在国际电视界获得认可的演员。