演员最怕雨淋的原因主要有以下几点：
身体原因
演员在拍摄淋雨戏时，常常需要在低温环境下进行，这对他们的身体是极大的挑战。尤其是在冬天拍摄夏季的淋雨戏，演员们需要忍受寒冷，有时甚至需要使用温水或自来水来应对。长期在低温下工作，演员的身体很容易出现各种问题。
妆容会花
演员在拍摄淋雨戏时，妆容很容易被水冲掉。虽然有些化妆品具有防水功能，但在强大的水压下，妆容依然会受到影响。例如，郑爽在拍摄某部戏时，妆容在雨中完全被冲掉，导致整个脸上几乎没有妆容，严重影响了她的形象。
发型会毁掉
在拍摄淋雨戏之前，演员们通常会花费大量时间做发型，以呈现出最佳的形象。然而，一场淋雨戏下来，所有的发型都会毁于一旦，这对演员来说是非常令人沮丧的。发型被毁不仅影响演员的外观，还可能影响到他们在戏中的表现。
综上所述，演员最怕雨淋主要是因为淋雨戏对身体、妆容和发型都有很大的影响，这些因素都可能对演员的形象和表演造成负面影响。