鬼步是一种模仿女鬼出场的步法，后来被广泛运用于各种戏曲剧目中，尤其是京剧。其特点在于演员要用非常细碎的小步，很流畅地像被一阵风“吹”出来似的，给人一种飘飘欲仙的感觉。为了掌握这一绝技，演员需要在台下付出长时间的训练和练习，包括在水里练习以增加阻力和难度。
具体来说，鬼步的表演要求演员：
轻盈的步法：
演员要用非常细碎的小步，像被一阵风“吹”出来似的，保持衣服的平整和身体的平衡。
身段与手势的配合：
鬼步不仅要求步法轻盈，还要求演员的身段、手势、眼神、表情等都要配合，以表现出女鬼的神韵和气质。
高专注力和耐力：
演员在台上一分钟的时间内，需要走出数十个小步，而且不能有任何停顿或抖动，这需要演员有非常好的腿力、腰力、臂力和控制力，以及非常高的专注力和耐力。
艰苦的训练：
为了掌握这一绝技，演员往往需要在台下付出十年甚至更长的时间进行艰苦的训练和练习，有的演员甚至会在水里练习鬼步，以增加阻力和难度，提高自己的技能。
通过这些训练和技巧的结合，演员才能完美地展现出鬼步的绝妙效果，使观众感受到一种轻盈、飘逸的美感。