演员形体主要是学习 如何通过身体的协调性、柔韧性、力量、速度和耐力来塑造角色形象。具体学习内容如下：
身体形态和结构：
形体学习涉及骨骼、肌肉、关节等组成部分，以及它们如何协同工作来支持人体的各种动作和姿态。
柔韧性和协调性：
在舞蹈和表演艺术中，形体学习强调身体的柔韧性和协调性，以便于完成各种复杂的动作和舞蹈编排，同时提高动作的精确度和美感。
力量和控制：
形体训练还会关注力量、速度和耐力的提升，以便于在表演中更好地展现角色的力量和情感。
艺术表现力：
演员需要通过形体语言来传达情感和故事，这要求他们对形体有深刻的理解和运用能力，以便于在表演中展现更完美的自己。
形体美的审美教育：
形体课不仅包括形体训练，还包含审美教育，旨在塑造优美体形及姿态，并加强学生对形体美的感受和鉴赏力。
基本姿态和动作：
形体课程通过引用舞蹈中基本功训练的方法，结合音乐，针对人的基本姿态进行身体活动练习，以改变体形的原始状态，提高人体运动系统的灵活性、控制力和表现力。
艺术体操和韵律操：
形体课的主要内容包括初级艺术体操、韵律操、健美操、垫上组合练习等，这些练习有助于提高学生的身体灵活度、协调性和美感。
塑造气质和形象：
形体训练还可以帮助改善和调整不良身体姿态，使形体健体而均匀，同时塑造学生的气质和形象，增强自信心和竞争力。
综上所述，演员形体学习是一门综合性的课程，旨在通过系统的训练，使演员在塑造角色时能够更好地运用自己的身体语言，展现出角色独特的个性和情感。