演员之所以身材好，主要原因可以归纳为以下几点：
严格的身材管理
明星们通常会有非常严格的饮食控制和锻炼计划。他们需要保持比常人更低的热量摄入，同时进行高强度的锻炼，如跑步、健身房训练等，以保持身材的纤细和健美。
经纪公司的高要求
明星所属的经纪公司会对他们的外貌和身材有非常高的要求，包括控制体重、塑造体型等。这些要求不仅是为了明星个人的形象，也是为了他们在影视作品中的表现更加出色。
公众和观众的期望
明星在公众场合亮相时，往往需要保持良好的形象，因此他们会更加注重身材管理，以免因身材发胖而受到观众的负面评价。
事业上的需求
明星为了在竞争激烈的娱乐圈中脱颖而出，需要具备良好的形象和身材，这有助于他们接到更多优质的剧本和角色。
健康意识
许多明星不仅有严格的身材管理，还注重健康饮食和积极的生活态度，他们认为这是保持良好身体状态和提升心理素质的关键。
后天的努力
虽然有些明星可能天生身材较好，但他们的好身材更多是通过后天的努力获得的，包括减肥、健身、按摩肌肉等。
综上所述，演员之所以身材好，是因为他们背后有严格的管理和要求，加上自身对身材和健康的重视，以及为了事业不断努力的结果。这种毅力和自律精神是值得我们学习的。