演员这一职业之所以不容易，主要原因可以归纳为以下几点：
情感与思维的投入：
演员需要深入角色，在情感、思维和行为上进入特定角色，这通常意味着他们需要在精神、情感和体能上有较大的消耗。
工作强度与压力：
演员的工作强度极高，常常需要连续工作长时间，休息少，且面临各种高难度动作和危险情况，如吊威亚等。
心理压力与情绪管理：
演员需要承受巨大的心理压力，包括面对公众的期待和批评，以及处理入戏太深导致的情绪波动和自我身份认同问题。
职业竞争与不确定性：
演员行业竞争激烈，每年有大量的表演专业毕业生，但成功者寥寥，需要不断地学习、提升演技和知名度。
形象与隐私的代价：
作为公众人物，演员的言行举止受到广泛关注，他们需要时刻保持良好的形象，同时还要应对各种谣言和隐私泄露的问题。
角色转换的挑战：
演员在演绎不同角色时，需要能够迅速从角色中抽离并回归自我，这对心理素质和自我控制能力要求极高。
身体与精神健康的风险：
长时间的工作和高强度的要求可能导致演员身体和精神健康受损，如失眠、情绪低落、抑郁等问题。
综上所述，演员这一职业不仅要求具备专业的演技和才华，还需要有极高的心理素质、忍耐力和自我控制能力，同时还要面对巨大的工作压力和公众期望，因此确实不容易。