当演员确实 非常辛苦，原因可以从以下几个方面进行阐述：
工作时间长且不规律：
演员的工作时间往往不固定，需要根据拍摄进度进行调整。有时候需要连续工作数十个小时，甚至更长时间，而且常常是日夜颠倒，缺乏足够的休息和睡眠时间。
工作强度大：
演员在拍摄过程中需要完成各种高难度的动作和表情，有时还需要在极端的环境下工作，比如冬天穿短袖泡冰水池子等。这些工作条件对演员的身体素质提出了很高的要求。
心理压力大：
演员不仅要面对身体上的劳累，还要承受巨大的心理压力。他们需要具备良好的心理承受能力，以应对角色的情感变化和戏中的复杂关系。此外，还可能会面临舆论的压力和绯闻的困扰。
情感投入与牺牲：
演员在扮演角色时，需要完全投入自己的情感，甚至需要暂时放下自己的生活和个性，这种情感上的投入和牺牲也是演员工作的一部分。
职业竞争激烈：
虽然演员行业看似光鲜亮丽，但实际上竞争非常激烈。许多演员在漫长的职业生涯中都是默默无闻的龙套，只有少数人能够脱颖而出，成为明星。
综上所述，当演员不仅需要面对身体上的劳累，还要承受心理上的压力和情感上的牺牲，因此这份职业确实非常辛苦。然而，正是这些艰辛和挑战，使得演员这一职业充满了魅力和成就感。对于那些真正热爱表演的人来说，这些辛苦是值得的。