赵丽颖：
她是一位健身狂人，喜欢健身房锻炼。
郑秀文：
她常年坚持健身房锻炼，身材非常好。
莫文蔚：
她的好身材不仅来自于天生，更来源于长期坚持健身。
孙俪：
她练习瑜伽已经有十余年，并且在片场也会随时随地健身。
生小芊：
她热爱健身房锻炼。
陈意涵：
她热爱跑步、攀岩、蹦极、潜水等运动项目。
张钧甯：
她将跑步视为自己的日常，已经坚持了13年，并且参加过多个马拉松比赛。
许飞：
她热爱马拉松运动，已经跑过国内外多个马拉松赛事。
蒋璐霞：
她自幼在少林寺习武，是全国少林拳武术冠军，同时也喜欢运动。
关晓彤：
她因剧和拳击结缘，报考了正则大学体育学院，取得了正则联赛冠军。
张雨绮：
她喜欢拳击运动，有着武术的底子。
杨幂：
她喜欢拳击运动，曾在微博上曝光过自己的拳击照片。
迪丽热巴：
她也非常喜欢拳击运动，长相带有西域风情。
周俐葳：
她在不拍戏的时候，经常会进行一些健身运动。
袁姗姗：
她曾经为了减肥制定了严格的健身计划，练出了马甲线。
王子文：
她喜欢瑜伽，并在微博上晒出比基尼瑜伽的照片。
李冰冰：
她练习瑜伽，气质佳。
蔡依林：
她也是瑜伽爱好者。
米兰达·可儿：
她同样是瑜伽达人。
柳岩：
她喜欢慢跑和练习瑜伽。
谢娜：
虽然平时在节目中嘻嘻哈哈，但锻炼起来非常认真。
赵雨菲：
她坚持健身，并且创立了自己的运动品牌。
赵奕欢：
她爱好健身、瑜伽等运动，形体保持得非常好。
佟丽娅：
她自小学习舞蹈，后来成为演员后也没有荒废这项技能。
母其弥雅：
她曾担任瑜伽运动的代言人，参与电影《功夫瑜伽》的拍摄。
这些女演员通过运动来保持身材和塑造气质，她们的运动爱好多种多样，包括健身房锻炼、瑜伽、跑步、拳击、攀岩、蹦极、潜水等。运动不仅让她们在职业生涯中保持最佳状态，还展现了她们对健康生活方式的追求和对挑战自我的热爱。