孙红雷不当演员的说法主要基于以下几点原因：
综艺节目影响：
孙红雷因参加过多综艺节目，如《极限挑战》等，导致观众看到他搞笑的一面，从而打破了之前冷酷的形象。这使得一些资方不愿意再给他类似的角色，影响了他的演艺事业。
剧本选择：
孙红雷在选剧本上非常谨慎，坚持宁缺毋滥的原则。随着流量时代和粉丝经济的到来，市场上更多的是玄幻、武侠、宫斗等类型的剧，而孙红雷更倾向于有深度和追求的角色，导致他可选择的剧本越来越少。
家庭责任：
孙红雷随着年龄的增长，对家庭的责任和眷恋增加，可能将更多重心转移到家庭上，减少了拍戏的时间。
个人选择：
孙红雷可能觉得目前的角色和作品无法满足他的艺术追求，或者他想尝试新的角色和形象，因此选择暂时不拍戏。
社会趋势：
随着新一代演员的崛起，市场环境发生了变化，孙红雷可能觉得在这个时代，继续坚持自己的演艺路线面临挑战。
综合以上几点，孙红雷不当演员的说法并非空穴来风，而是由多种因素共同作用的结果。不过，他最近有一部警匪剧要拍，也算是事业重新启动。