演员在打嘴巴时应该遵循以下步骤和注意事项：
热身和保护
在进行任何形式的嘴巴打嘴巴练习之前，演员应该进行充分的热身，以避免肌肉拉伤或其他伤害。
可以使用一些保护措施，比如在嘴巴里放置一些软垫或保护装置，以防止在练习过程中受伤。
掌握正确的技巧
力度控制：演员应该学会如何控制打嘴巴的力度，避免过重或过轻，以免对嘴巴和周围组织造成伤害。
节奏和时机：在练习时，演员需要掌握正确的节奏和时机，以确保动作的流畅性和效果。
练习方法
口齿伶俐：可以通过每天在嘴里放些绿豆说话，让舌头充分活动，形成说话时自然说得清楚的习惯。
绕口令：绕口令是提高口齿伶俐的有效方法，演员可以通过多练绕口令来增强舌头和口形的功夫。
练气：练气是相声演员的基本功之一，通过练习可以增加肺活量，使声音更加洪亮和有力。
专业指导
如果演员是初学者，最好在专业教练的指导下进行练习，以确保动作的正确性和安全性。
专业教练可以根据演员的实际情况，提供个性化的训练计划和指导。
适度练习
虽然练习是提高技能的关键，但演员也应该避免过度练习，以免造成不必要的伤害。
应该合理安排练习时间，给身体足够的休息和恢复时间。
总之，演员在打嘴巴时应该谨慎和专业，遵循正确的技巧和方法，并进行充分的热身和保护，以确保安全和效果。