明星在工作时吃的食物多种多样，但总体上会考虑到营养均衡、健康养生以及保持身材等因素。以下是一些具体的例子和观察：
健康养生需求
明星的工作强度大，需要保持良好的身体状态，因此会选择一些富含营养且有助于提高免疫力和增强体力的食物，例如燕窝、低热量高纤维的沙拉等。
丰盛的工作餐
有些明星的工作餐非常丰盛，包括精致的主食、多样的配菜、新鲜的水果以及各种饮品。例如，范冰冰在拍摄《武媚娘》时，她的工作餐包括汤、米、蔬菜、肉和饼。
清淡的工作餐
另外一些明星则选择较为清淡的工作餐，以保持身材和良好的精神状态。例如，鹿晗的工作餐有荤菜也有蔬菜，但量都不多，恰到好处。
营养搭配
明星的工作餐还会根据个人口味和健康需求进行定制，确保营养均衡。例如，Angelababy在剧组拍戏时，她的餐食注重营养搭配，既不会摄入过多也不会饿着。
节俭与健康
有些明星非常节俭，甚至自己带饭吃。例如，张一山从不吃剧组的盒饭，而是自己带饭，吃的也非常简单。
因地制宜
在一些特殊情况下，明星的工作餐也会根据拍摄地的条件进行调整。例如，彭于晏在拍摄《激战》时，在建筑工地里和工友一起吃盒饭。
个人口味
尽管工作繁忙，但明星们也会尽量满足自己的口味需求。例如，赵丽颖在剧组拍戏时，虽然吃的清淡，但也会有龙虾等营养丰富的食物。
总的来说，明星在工作时的饮食选择既注重营养和健康，也兼顾个人口味和实际情况。他们通常会配备专属于自己的餐车或餐盒，以确保饮食的便捷和营养均衡。