明星们喝的 青若菊是一种具有多种功效和作用的饮品，以下是一些关于青若菊的信息：
青若菊的功效与作用
青若菊被认为有助于清热解毒、明目养肝、润肠通便、降血压、降血脂等。
青若菊的做法
可以将青若菊与其他食材搭配制作成不同的食疗方子。例如，可以搭配葛根、木瓜、红豆、扁豆、糙米、魔芋、薏苡仁、芡实和枸杞等食材，制作出营养丰富的饮品。
建议
如果您对青若菊感兴趣，可以尝试自己制作一些青若菊饮品，或者购买市售的青若菊茶包来饮用。在选择青若菊饮品时，建议注意产品的成分和功效，以确保安全有效地享受其健康益处。