化妆改变脸型的核心方法是通过光影对比和轮廓修饰实现视觉重塑，具体技巧需结合脸型特点调整：
一、基础修容技巧
阴影运用 圆脸：
在脸颊两侧、鼻翼两侧及下巴处打深色阴影，利用线条延伸感拉长脸型。
方脸：下颌角、额头两侧涂抹暗色修容粉，通过阴影软化硬朗线条。
长脸：在额头、下巴及两侧脸颊打阴影，缩短视觉长度；额头两侧提亮增加宽度。
高光提亮 圆脸：
T区（额头、下巴）、眼下三角区大面积提亮，减少面部圆润感。
方脸：鼻梁、额头、下巴重点提亮，视觉重心上移。
椭圆脸：避免过度提亮，保持自然光影过渡。
腮红技巧 圆脸：
横向扫腮红于苹果肌，增加立体感。
方脸：侧脸纵向扫腮红，拉长脸型。
长脸：后脑勺轻扫腮红，避免加重消瘦感。
二、针对特殊脸型的调整
高颧骨脸 在颧骨下方打亮色粉底，鼻梁两侧用阴影提亮，弱化颧骨突兀感。
菱形脸（下巴尖）
下巴两侧打阴影收缩轮廓，额头两侧提亮，平衡脸长。
凹陷脸
面部中央（鼻翼、下巴）填充高光，两侧打阴影增加饱满度。
三、辅助技巧
眉形搭配： 圆脸适合高挑眉峰、方脸适合弯月眉，椭圆脸自然弧度即可。 发型选择
产品选择：深色粉底打底，修容粉/阴影粉分区使用，腮红/高光选择自然色系。
四、注意事项
修容需轻薄过渡，避免过度叠加导致妆容僵硬。
实际操作时可先用修容刷晕染，再叠加粉底定型。
若需长期改善脸型，可结合健康饮食、运动及专业医美建议。
通过以上方法，可有效利用化妆技巧改变脸型轮廓，建议根据自身条件逐步尝试调整。