一、基础护肤与打底
清洁与保湿
- 每日早晚用温和洁面产品清洁面部，洗后涂抹适合肤质的润肤霜或精华，为后续妆容打基础。
- 建议每周进行1-2次深层清洁和去角质，去除死皮细胞，促进肌肤吸收。
使用妆前乳
- 在粉底前涂抹妆前乳，可修饰毛孔、提亮肤色，增强妆容附着力。
二、底妆打造
遮瑕与粉底
- 先用遮瑕膏/液遮盖黑眼圈、痘印等瑕疵，再涂抹粉底液/霜，注意眼角、鼻翼等细节要轻柔过渡。
- 新手建议少量多次涂抹粉底，避免卡粉，可先用指腹推开再配合海绵/粉扑定妆。
定妆与补妆
- 用散粉或定妆粉轻拍于面部，重点关注T区、鼻翼等易脱妆部位，可多次补妆保持持久度。
三、眉毛与眼妆
修饰眉形
- 从眉头至眉尾画出两条弧线，先用眉笔填充空缺处，再刷眉刷使其自然融合。
- 根发色相近的眉笔更易协调，眉尾可适当拉长眼妆效果。
眼妆技巧
- 选择大地色系眼影打底，眼线从睫毛根部向上晕染，眼尾微微上扬拉长眼型。
- 涂抹睫毛膏时，上下刷头方向相反，夹翘睫毛后再涂抹。
四、腮红与唇妆
腮红打法
- 从颧骨下方开始，向太阳穴方向轻扫腮红，打造立体轮廓。
- 深色腮红适合打造冷艳妆容，浅色更适合甜美风格。
唇妆步骤
- 先用唇线笔画出唇形，再填充口红/唇彩，可搭配渐变效果提升自然度。
- 哑光质地更适合职场妆，滋润型适合约会妆。
五、进阶技巧与注意事项
色彩搭配
- 眼影与口红需协调，例如粉色系眼影搭配橘色口红增强活力感。
- 肤色较深者适合深色系化妆品，浅色者宜选明亮色系。
工具清洁
- 定期清洁化妆刷、海绵等工具，避免细菌滋生影响肌肤健康。
根据场景调整
- 日常妆注重自然清透，职场妆需强化气场；晚宴妆可增加浓重眼妆和闪亮元素。
通过以上步骤和技巧，可逐步提升化妆水平，打造出适合不同场合的完美妆容。