要使用网络查看监控软件，您可以按照以下步骤操作：
确定监控软件是否已安装
打开“服务”窗口（可以通过运行 `services.msc` 命令打开），查看是否有如VNC、pcanywhere等服务类的信息，这些通常表明监控软件已安装并运行。
检查启动项
按下 `Ctrl+Alt+Del` 键，选择“启动任务管理器”，然后查看“进程”选项卡，以确定是否有可疑的进程在运行。这些进程可能表明监控软件正在运行。
分析网络连接
打开命令提示符（运行 `cmd` 命令），输入 `netstat -an` 命令，查看“foreign address”列，以确定是否有来自外部的连接，这可能表明您的设备正被监控。
查看启动项
运行 `msconfig` 命令，在“启动”选项卡中查看是否有可疑的启动项。这些启动项可能是监控软件在系统启动时自动运行的。
使用监控软件的客户端或网页界面
如果监控软件提供了客户端软件或网页界面，您可以通过这些工具远程查看监控视频、回放录像、进行远程控制等操作。
注意网络安全
确保您的网络连接稳定，避免使用公共Wi-Fi或不受信任的网络进行监控软件的安装和配置。
选择合适的监控软件
根据您的需求和设备类型，选择一个合适的监控软件或应用。确保它来自可信赖的来源，并且具有必要的功能和权限来满足您的监控需求。
配置远程访问权限
如果监控软件支持远程访问，请确保正确配置用户名和密码，以限制访问权限，确保只有授权用户能够查看监控视频。
定期检查和维护
定期检查监控软件的设置和日志，确保没有未经授权的访问或异常活动。同时，保持监控软件的更新，以利用最新的安全功能和修复。
通过以上步骤，您应该能够有效地通过网络查看和管理监控软件。请确保在安装和使用监控软件时遵守相关法律法规，尊重个人隐私。如果您不确定如何操作，或者担心您的设备可能已经受到损害，建议寻求专业的技术支持。