明星们喝的汁水多种多样,以下是一些具体的例子:
西芹汁:
由西芹榨取的纯西芹汁在欧美时尚界和明星圈非常流行,许多好莱坞明星人手一杯,甚至取代咖啡成为街拍必备时尚单品。
芒果汁:
赵丽颖等明星喜欢喝芒果汁,认为它有助于瘦腿。
柠檬汁:
柠檬汁不仅味道酸甜可口,还有消暑解暑、减肥瘦身和美白的功效,姜梓新在《延禧攻略》中通过常喝柠檬水成功瘦身且皮肤变好。
蜂蜜水:
邓紫棋研制的减肥养生饮品,对女生来说是很好的滋补品,有瘦身瘦腿的效果。
番茄汁:
容祖儿、孙燕姿等明星喜欢喝番茄汁,认为它有助于美肌。
果蔬汁:
许多明星通过饮用果蔬汁来支持消化和免疫健康,甚至用于减肥。例如,黄晓明在拍摄电影期间通过饮用各种果蔬汁成功减重15公斤。
豆汁儿:
杨幂等明星喜欢喝豆汁儿,认为它有助于改善体质和减肥。
苹果汁:
刘嘉玲通过早上喝一杯由苹果、番茄、葡萄、柚轮换的果汁,并搭配爬楼梯运动来保持身材。
果蔬汁断食排毒减肥法:
一些明星通过饮用果蔬汁断食来清除体内毒素,快速去油脂,促进肠胃蠕动,达到减肥目的。
其他果汁:
蔡依林只吃水果和全麦饼干来减肥,而张曼玉午餐只选择果汁。九朵玫瑰等饮品也被一些女星用于美容养颜。
这些汁水不仅美味可口,还有各种健康益处,特别是对于明星来说,它们是保持身材和美容的重要手段。建议根据个人体质和需求选择合适的饮品。