沈腾作为一位优秀的喜剧演员，他的心态主要体现在以下几个方面：
乐观向上：
沈腾在作品《独行月球》中展现出了面对逆境时的积极态度，即使角色处于困难之中，他依然保持乐观，这种态度感染了许多观众。乐观的心态有助于提高个人面对挑战时的心理韧性。
成熟理智：
沈腾在面对荣誉和争议时，选择勇敢地面对和接受，而不是逃避或抱怨。他深知无论结果如何，都不能改变对表演的热爱和追求，这种成熟和理智的态度使他在演艺道路上更加坚定。
内向深沉：
沈腾的内向性格使他在喜剧创作中表现出了强大的内心世界，这种内向可能正是他创造力的源泉之一。他能够细致入微地观察生活，为表演注入更多的人性化和深刻性。
珍惜角色：
沈腾在综艺节目中表示，他非常珍惜每一个角色，因为它们都是他人生的一部分。他更倾向于做一个“演员”而不是单纯的“笑匠”，这表明他对演艺事业有着深刻的理解和尊重。
自我突破：
沈腾持有成长思维模式，面对挫折时，他总是视其为学习和进步的机会。他以乐观的心态应对每一次挑战，不断突破自我，最终取得了事业的成功。
对自我价值的重构和扩展：
沈腾在演艺事业中不仅追求职业上的成功，更希望在生活的各个方面实现自我价值。他对自我价值的重构和扩展有着深刻的认识，这使得他在面对压力和挑战时能够保持平和的心态。
综上所述，沈腾的心态是复杂而多元的，他既有乐观向上的积极态度，又有成熟理智的应对方式，同时还有内向深沉的创造力源泉。他对角色的珍惜和对自我价值的追求，使他在演艺事业上取得了卓越的成就。