明星嘴里嚼的东西多种多样，以下是一些具体的例子：
茶叶渣
娜扎喜欢吃泡过的茶包里面的茶渣，甚至在心情不好的时候一天可以吃50包。
面包
鞠婧祎在吃面包时会细嚼慢咽，一口面包嚼30多下才咽下去，以此来增强饱腹感。
肉丁和米粉
娜扎在用餐时会一小口一小口地吃，肉丁和米粉都要嚼好几下才吞下去。
护齿牙套
运动员在比赛中会使用可咀嚼的护齿牙套来保护牙齿不受外伤。
口香糖
NBA球员在比赛中嚼的是特制的口香糖，主要作用是防止牙齿咬到舌头、减压和提高注意力。
洋葱和大蒜
一些女明星在拍摄吻戏之前会吃洋葱或大蒜，以减少口腔气味，避免影响吻戏的拍摄。
韭菜饺子
韭菜饺子的味道浓烈，一些男明星在拍戏时会吃韭菜饺子，以便在拍摄期间保持口腔气味。
这些习惯和偏好反映了明星们在饮食方面的特殊需求和习惯，有些是为了保持身材和健康，有些则是为了工作需要。