明星们推荐的变白小饮料有以下几种：
范冰冰同款柠檬百香果饮料：
这款饮料受到很多女性朋友的青睐，主要成分包括柠檬和百香果，具有美白肌肤的效果。
Tracel萃斯新西兰天然亮白饮：
这款饮品吸引了许多明星，因其真实的健康成分被誉为养白高阶方式。
赵露思推荐的柠檬百香果美白酱：
赵露思在视频博客中分享了自己制作的“柠檬百香果美白酱”，主要成分有黄柠檬、百香果和蜂蜜，制作方法简单，每天喝可以美白肌肤。
章若楠喜欢的百香果蜂蜜水：
章若楠每天喝的饮料是“百香果蜂蜜水”，制作方法也很简单，主要成分有柠檬、百香果、蜂蜜和冰糖，喝起来清爽可口，有助于肌肤变白。
张予曦的仙人掌美白茶：
张予曦喜欢喝“仙人掌美白茶”，虽然具体成分未详细说明，但她在社交媒体上分享过这款饮品。
大树伯伯纯杏仁粉：
这款饮品含有优质道地原料，主要成分是杏仁粉，具有亮白和润肺止咳的效果。
五白饮：
这是一款自制饮品，主要成分包括南杏仁、茯苓、百合、莲子和银耳，每周喝3~4次可以起到美白效果。
这些饮品都有一定的美白效果，但建议根据个人肤质和需求选择合适的饮品，并注意饮用的频率和量。