明星送外卖的好处可以从多个角度来考虑：
应对繁忙生活
明星们通常日程紧凑，活动繁多，送外卖成为他们应对繁忙生活的一种轻松方式。例如，金晨就表示，外卖不仅是一种饮食选择，更是她平衡工作与个人生活的重要手段。
社交体现
送外卖不仅仅是吃饭，更是一种社交行为。在快节奏的生活中，一份热乎乎的外卖能够传递朋友间的温暖和人情味。明星通过送外卖，也能体验到普通人的日常生活和社交方式。
便捷性
随着外卖服务的普及，外卖已经成为很多人生活中不可或缺的一部分。对于明星来说，这种便捷的饮食方式能够让他们在忙碌的工作中也能享受到美食。
收入与自由度
虽然明星送外卖可能不是出于经济收入的考虑，但高学历人才选择送外卖主要是出于收入较高和自由度较高的考虑。这种现象在各行各业都有体现，只要有足够的利益，就能够吸引大量的人加入。
打破刻板印象
明星送外卖的行为也打破了公众对明星生活的刻板印象。通过日常生活中的这些细节，观众可以更真实地了解明星的生活状态，感受到他们与普通人的相似之处。
总的来说，明星送外卖的好处不仅体现在应对繁忙生活、享受便捷饮食上，更在于它传递的人情味和对刻板印象的打破。这种生活方式也让明星们有机会体验普通人的生活，增进与粉丝和公众的互动和沟通。