明星穿鞋都很大，主要是为了避免以下问题：
脚部肿胀：
明星在参加活动或走红毯时，往往需要长时间站立或穿着高跟鞋，这会导致脚部肿胀。穿大一号的鞋子可以预留出脚部肿胀的空间，减轻不适感。
防止磨脚和水泡：
大一号的鞋子不容易磨脚和水泡，因为不会对脚部的脆弱部分施加过多压力。
保持鞋子稳定：
为了防止大一号的鞋子在行走过程中滑落，明星们会在鞋子内部放置硅胶垫或贴双面胶，确保鞋子稳固。
美观与实用兼顾：
虽然穿大一号的鞋子可能在视觉上不够完美，但为了缓解脚部不适，明星们往往选择在实用性方面做出妥协。
综上所述，明星穿鞋都很大主要是为了应对长时间活动带来的脚部肿胀和磨脚问题，同时确保鞋子的稳定性和舒适性。