明星们使用的按摩锤子主要有以下几种推荐：
蓝锤子
这款按摩锤子由优质天然草本植物如山苍子、决明子、女贞子、黄荆子纯手工制作而成，具有独特的草本香味。
设计颜值高，锤头为大气深蓝，配有葫芦绣样和纯手搓绑绳，手柄长度为22厘米，符合人体工学设计。
适用于肩颈僵硬、后背酸痛、腿部不适等多种疼痛缓解，使用后感觉非常舒服。
筋膜枪
筋膜枪是一种高价值的按摩工具，明星们如蔡少芬、傅园慧、杨坤、李冰冰等都使用过，并给予了高度评价。
筋膜枪可以通过高速震动来放松肌肉和疏通经络，特别适合健身后或日常养生保健使用。
市场上知名的筋膜枪品牌包括诺嘉、SKG、绿海greensea、全日康、以康、荣泰RONGTAI、福气衡康、本博、泰昌TAICN、东方神OSPIRIT等。
小拳头按摩锤
小拳头按摩锤采用发泡海绵材质，锤起来柔软且不会感到疼痛，手柄防滑舒适，适用于全身各部位的按摩。
养生锤
这款养生锤同样由多种天然草本植物制成，具有传统手工艺品的温度，获得了国家外观设计专利。
设计简单朴实，但功能全面，适用于肩颈、腰背、手、腿等部位的按摩，有助于缓解疲劳和疏通经络。
建议
如果追求传统手工艺和草本香味，蓝锤子是一个不错的选择。
对于需要更高按摩效果和放松肌肉的人群，筋膜枪可能更为适用，尤其是明星们常用的款式。
如果喜欢简单、实用的设计，小拳头按摩锤和养生锤都是不错的选择。
可以根据个人需求和偏好选择合适的按摩锤子，以获得最佳的按摩体验。