明星起床那么早的原因主要有以下几点：
保持良好的精神状态：
早起有助于人们更容易保持清醒和专注，从而提高工作效率和创造力。
养成健康的生活习惯：
早起的人往往更容易养成规律作息和运动等健康习惯，这对身心健康非常有益。
冥想和锻炼：
一些明星喜欢在清晨进行冥想，以此来调整情绪和思维，有的则选择跑步来唤醒身体，让整个一天充满活力。
避免熬夜：
为了保持最佳状态，许多明星选择早起训练，同时避免熬夜，这有助于他们在职业生涯中持续发光。
对艺术的热情和对观众的责任感：
一些明星提到，保持对艺术的热情和对观众的责任感是克服困难的关键，这也激励他们早起投入工作。
综上所述，明星早起的原因是多方面的，包括保持高效的工作状态、养成健康的生活习惯、进行冥想和锻炼、避免熬夜以及追求艺术和责任感。这些习惯不仅有助于他们的职业生涯，也为年轻粉丝树立了良好的榜样。