现在明星很少拍戏的原因是多方面的，以下是一些主要的解释：
资本运作的吸引力
拍戏虽然辛苦且收入有限，但资本运作可以让明星快速回笼资金，并通过股权等方式获得更大的收益。在资本为王的时代，懂得资本运作的人能站在食物链的顶端。
个人生活的变化
随着年龄的增长，许多明星对工作的热情有所降低，更希望享受生活的宁静与家庭的温暖。高圆圆就提到，她随着年龄的增长，对工作的热情与以往相比有所不同，更多地希望能够享受生活的宁静与家庭的温暖。
行业环境的变化
流媒体平台的崛起和短视频的兴起改变了观众对内容的消费习惯，许多演员开始考虑参与不同类型的作品以保持市场价值和曝光率。同时，行业竞争激烈，一些演员选择退居幕后，专注于个人创作或家庭生活。
心理健康问题
高强度的工作压力和公众期待给明星带来了巨大的心理压力，导致职业倦怠。许多演员为了保持状态，积极寻求心理支持和健康管理。
个人选择
一些明星可能认为综艺节目比拍戏更轻松，而且能带来更多的曝光和收益。此外，一些明星可能更倾向于选择电影项目，因为电影的票房收入和分红更高，且拍摄周期较短。
品牌形象和市场定位
大牌明星可能认为出演电影更能提升他们的品牌形象和知名度，且电影作品往往更能在国际上获得关注和奖项。
社会认知的变化
社会对女性演员角色的认知变化，观众开始关注演员在生活中的多重身份，包括母亲、妻子、朋友等，这也推动了对演员生活状态的理解与包容。
综上所述，明星现在很少拍戏的原因是多方面的，包括资本运作的吸引力、个人生活的变化、行业环境的变化、心理健康问题、个人选择、品牌形象和市场定位以及社会认知的变化。这些因素共同作用，使得许多明星在职业选择上更加谨慎和多元化。