明星的放松基地因个人喜好和需求而异，以下是一些常见的放松基地类型及其实例：
奢华酒店
上海阿纳迪酒店：位于苏州河畔，提供奢华住宿体验和水疗汤泉馆，结合阿育吠陀养生理念，是明星们心中的秘密基地。
自然疗养地
瑞士：高山和湖泊环境，明星们可以在此享受清新空气和自然风景，参加户外运动和温泉疗养。
夏威夷：拥有壮丽的自然景观，如蔚蓝海洋和翠绿森林，明星们可以在此参加冲浪、潜水和登山等活动。
马尔代夫：白色沙滩和清澈海水，明星们可以在水上别墅中享受私密的疗养服务。
禅修之地
禅悦：位于深山幽谷，环境优美，空气清新，明星们可以在此静心思考和体验清净的氛围。
运动场所
运动场：如成龙和徐静蕾喜欢运动，运动场是他们排解压力的理想场所。
美食和度假胜地
上海迪士尼：作为网红打卡地，明星们也会在此出现。
海南三亚：气候宜人，是度假胜地，明星们在此享受海边休闲时光。
私人场所
易烊千玺的麻将室：他常常邀约好友来家里搓麻将，这成为他减压的一种方式。
这些放松基地各有特色，明星们根据个人喜好选择适合自己的方式来放松身心。