女明星们的体重要求通常非常严格，以下是一些具体的数据和观点：
一般体重范围
女明星的身高通常在160cm到168cm之间，体重一般保持在90斤到100斤之间。
有些女明星的体重甚至低于90斤，例如佟丽娅的体重曾达到42kg，而程潇在节目中的体重为106斤，但她表示自己易胖体质，且由于练习舞蹈，大腿上有许多肌肉。
具体案例
赵丽颖：身高165cm，体重89斤。
杨紫：身高167cm，体重100斤。
杨幂：身高167cm，体重90斤。
赵露思：身高161cm，体重79斤。
虞书欣：身高169cm，体重100斤。
杨颖：身高168cm，体重90斤。
迪丽热巴：身高168cm，体重96斤。
李一桐：身高165cm，体重94斤。
古力娜扎：身高172cm，体重94斤。
白鹿：身高165cm，体重96斤。
李沁：身高166cm，体重90斤。
关晓彤：体重90斤左右。
上镜需求
女明星们之所以保持如此瘦的体重，主要是因为上镜的需要。镜头会拉宽人的身材，看起来比私下还要胖十斤。
例如，宋茜在获得金鹰女神称号时，由于体重增加被群嘲，但她依然认为瘦是美的。
个人标准
有些女明星对自己的体重要求更为严格，例如陈钰琪表示体重超过80斤就开始减肥。
佟丽娅在采访中提到自己的标准体重是不能超过90斤。
健康与自律
女明星们为了保持身材，通常需要严格的饮食控制和大量的锻炼。
例如，郑爽的体重只有37kg，而Angelababy的体重为40kg，范冰冰的体重为43kg，杨幂的体重为45kg，这些都显示了她们极高的自律性和对身材的极致追求。
总的来说，女明星们的体重要求通常在90斤到100斤之间，有些甚至更低，这主要是为了满足上镜的需要和保持身材的美感。她们通过严格的饮食控制和锻炼来达到这些要求，体现了高度的自律和对美的追求。