明星跑步时佩戴的耳机需要具备以下几个特点：舒适性、防水性、稳定性和续航能力。以下是一些适合明星跑步时佩戴的耳机推荐：
南卡Runner Pro 4
特点：这款骨传导耳机是南卡的旗舰产品，拥有新一代響科技，音质提升40%，震感减少23%，低频表现尤为明显。佩戴舒适，采用多重防水工艺，支持IPX8级深度防水，搭载蓝牙5.3芯片，具有低延迟、快连接、低功耗等特点，续航时间长达10小时。
适用场景：适合跑步、健身、跳绳等高强度运动，久戴不痛，舒适长久，且能保持对外界环境音的感知，提高安全性。
索尼WF-XB700运动蓝牙耳机
特点：真无线设计，低音表现出众，音质出类拔萃，蓝牙5.0技术连接稳定，延迟低，续航时间9+9小时，支持快充。
适用场景：适合跑步、健身等运动，轻巧无感，IPX4级防水，适合汗多环境。
三星Galaxy Buds2 Pro
特点：轻量设计，重量仅5.5g，符合人体工学的腔体设计，佩戴舒适，IPX7级防水，单次续航5小时，搭配充电盒总续航18小时。
适用场景：适合跑步、健身等运动，佩戴稳固，防水性能较好。
捷波朗（Jabra） Elite7Active运动耳机
特点：外观采用硅橡胶设计，具有独特的涂层，防汗防水，搭载11级动态声噪控制，稳固的独家ShakeGrip技术，续航时间长达30小时，支持IP57防水功能。
适用场景：适合跑步、健身等运动，佩戴稳固，防水性能优秀，适合长时间运动。
南卡Neo运动耳机
特点：采用南卡独家第2代声学響科技技术，音质提升57%，佩戴舒适稳固，支持IPX6级防水，搭载高通蓝牙5.2，续航时间10小时。
适用场景：适合跑步、健身等运动，音质优越，佩戴舒适，防水性能良好。
根据以上推荐，如果明星需要一款综合性能优异、适合高强度运动的耳机， 南卡Runner Pro 4和 捷波朗Elite7Active运动耳机都是非常好的选择。南卡Runner Pro 4在音质和防水性能上表现突出，而捷波朗Elite7Active则在续航和防水方面更为出色。