明星在怀孕期间的饮食选择通常既注重营养均衡，又追求口感的多样性。以下是一些明星怀孕时可能食用的食物：
杨幂
披萨
烤鸭
小S
姜丝鱼汤
麻油面线
绿色蔬菜
陈慧琳
节瓜炒牛肉
白饭
豆腐鱼汤
李嘉欣
鸡蛋（只吃一个蛋黄）
全麦面包
胡萝卜汁加苹果汁
面条
芝士加绿黄色蔬菜色拉
鱼肉
草莓或奇异果
杏仁
香蕉或无花果
酸奶
牛肉
大量绿叶蔬菜
牛尾营养汤
赵薇
燕窝
徐子琪
燕窝
王静莹
燕窝
贾静雯
燕窝
张梓琳
西芹炒虾仁
菌菇汤
红烧排骨
南瓜汤
羊肉丸子汤
清蒸鲫鱼
其他建议
每日谷类400~500克（如小米、玉米、麦片）
豆制品50克
肉禽蛋鱼100~150克
动物肝及动物血（每周1~2次，每次50~100克）
蔬菜500克（深色蔬菜占一半以上）
牛奶250ml
孕期对钙的需求大量增加，可经常食用虾皮、海带、紫菜等含钙、碘丰富的食物
这些食物不仅营养均衡，而且有助于孕妇和胎儿的健康发育。建议孕妇在孕期保持饮食多样化，适量摄入各种营养素，同时避免高热量、高脂肪的食物。