明星们使用多种方法来保持肌肤的白皙，以下是一些常见的方法：
防晒：
紫外线是导致皮肤变黑的主要原因之一，因此明星们非常注重防晒。他们会在出门前涂上高SPF值的防晒霜，并戴上帽子、太阳镜和遮阳伞等，以减少紫外线对皮肤的伤害。
饮食调理：
饮食也会影响皮肤的颜色。明星们通常会注意饮食的均衡，多吃一些富含维生素C和E的食物，如水果、蔬菜和坚果，以帮助皮肤保持健康和白皙。
定期去角质：
去角质可以帮助去除皮肤表面的老化角质，使皮肤更加光滑和白皙。明星们通常会定期去角质，以保持皮肤的清洁和健康。
使用美白产品：
美白产品是明星们常用的方法之一。这些产品通常含有美白成分，如维生素C、熊果苷和烟酰胺等，可以帮助减少黑色素的生成，使皮肤更加白皙。一些明星特别喜欢的美白产品包括SK-II神仙水、La Mer精华面霜、资生堂澈白美肌精华露、花甲兔美白精华液和珀莱雅亮白精华露。
保持良好的睡眠：
睡眠对于皮肤的健康非常重要。明星们通常会保持良好的睡眠习惯，以确保皮肤得到充分的休息和恢复。
敷美白面膜：
面膜能够瞬间提亮肤色，滋润皮肤，使后续妆容更服帖。明星们在重要场合前会使用美白面膜进行急救。
选择适合自己的护肤品：
明星们通常会选择适合自己肤质和需求的护肤品，并根据自己的皮肤状况和季节变化调整护肤品的使用。
内调外用双管齐下：
除了使用美白产品外，一些明星还会通过饮食调理、喝牛奶、使用美白莲蓬头（水过滤器）等方法进行内在调理，以达到更好的美白效果。
这些方法综合使用，可以帮助明星们保持肌肤的白皙和光彩照人。建议普通读者也可以根据自己的肤质和需求，选择合适的方法进行尝试。