明星试镜的内容通常包括以下几个方面：
自我介绍
准备一段1分钟以内的普通话自我介绍，包括姓名、年龄、兴趣爱好、梦想等。
才艺展示
准备一段3分钟以内的才艺表演，表演题材不限，如唱歌、跳舞、乐器弹奏、诗歌朗诵、跆拳道武术、魔术等。建议准备背景音乐。
即兴表演考核
根据现场评委老师的指令，完成即兴表演考核，如表情模仿、无实物情景模拟等。考核标准是现场评委将根据小朋友的舞台表现决定是否能获得节目拍摄录制资格。
镜头表现
可能需要展示脸部、半身、全身的各种角度，以及各种眼睛、头发、手的造型。有时还会要求模仿超模或摄影作品中的造型，并进行合理的发挥和创新。
剧本试读或表演
试镜时可能会要求读或演剧本中的一段，考察演员对台词的理解和表现力。
面试和提问
面试官可能会提问，了解演员的动机、职业认知、特长等，并进行资质考察，如表演几个节目、做几个动作观察形体等。
心理准备和自信心
做好试镜前的心理准备，尽可能放松自己，对自己有信心。在日常生活中，应在时尚、个性化的才艺方面多下功夫，培养和提高自己的素质，学会揣摩角色心理。
建议演员在准备试镜时，全面考虑以上各个方面，做好充分的准备，以展现出自己最佳的状态。