明星之所以在公众面前展现出的速度非常快，主要原因可以归纳为以下几点：
专业团队的支持
明星通常有专业的助理团队帮助他们搭配衣服、整理发型等，这些团队的工作效率高，能够迅速完成明星的日常需求。
适应频繁更换服装
由于工作需要，明星经常需要更换不同的服装，这种频繁的更换使得他们在换衣服方面积累了丰富的经验，速度自然比一般人快。
严格的饮食和锻炼
明星为了保持身材和形象，通常会采取严格的饮食控制和锻炼。他们往往有专业的营养师和健身教练，能够制定出科学有效的减肥计划，并在短时间内取得显著效果。
毅力和耐心
明星在减肥和保持身材方面需要有足够的毅力和耐心，他们能够严格自律，抵制各种诱惑，坚持健康的生活方式。
竞争压力
娱乐圈的竞争非常激烈，明星需要保持最佳状态以吸引观众的注意。因此，他们必须快速地恢复身材和状态，以应对各种工作挑战。
职业需求
明星的工作日程通常非常紧凑，他们需要在短时间内完成大量的工作，包括拍摄、演出等。这就要求他们必须快速地完成各种任务，包括快速换装和恢复状态。
综上所述，明星之所以能够在公众面前展现出极快的速度，是因为他们背后有专业的团队支持，自身具备严格的自律和毅力，以及面临激烈的竞争压力和职业需求。这些因素共同作用，使得他们在各个方面都能够做到迅速且高效。