明星在家吃的菜可以根据他们的个人口味和需求来选择。以下是一些明星推荐的美食：
罗云熙：
可乐鸡翅。
杨幂：
海带排骨汤、红枣鸡汤等美容养颜的汤类饭菜。
宋轶：
农家葱花饼。
陈坤：
卤五花肉、卤鸡蛋、卤豆干、姜母鸭、麻婆豆腐、蒜炒小青菜等营养均衡的菜肴。
包贝尔：
土豆焖鸡。
张含韵：
自制拌凉皮。
杨紫：
什锦炒饭。
赵丽颖：
炒鸡。
林心如：
水果拼盘、提前准备好的食物等。
范冰冰：
早餐新鲜水果、中午水煮青菜、晚上水煮青菜。
袁珊珊：
早餐糙米糊、中午水煮青菜+清蒸鲈鱼、晚上水煮青菜。
大S：
早餐无糖优酪乳+火龙果、中午肉片+烫青菜、晚上与午餐一样。
小S：
早餐有机面包+无盐芝士+无糖拿铁、中午椰子油炒蔬菜+稀饭、晚上与午餐一样。
刘雯：
早餐猕猴桃+蓝莓+桃子+红豆粥+柠檬水、晚上西兰花+南瓜+西红柿。
陈妍希：
早餐蔬菜沙拉、中午蒸鱼+蒸虾仁鸡蛋或刺身饭、晚上地瓜。
黄雅莉：
泡菜。
钱枫：
方便面。
燕麦：
燕麦粥。
苹果：
苹果。
红薯：
红薯。
鸡胸肉：
水煮鸡胸肉。
魔芋：
魔芋。
易烊千玺：
血糍粑和土匪鸭。
王俊凯：
西红柿炒蛋。
王源：
火锅。
朱一龙：
虎皮青椒。
张艺兴：
辣椒炒肉。
这些建议不仅考虑了明星的个人口味，还兼顾了营养均衡和美食的多样性。你可以根据自己的喜好和需求选择适合的菜肴。