明星起床的困难主要包括以下几种：
起床气
刘亦菲在综艺节目里提到自己有起床气，甚至需要睡到不气才起床。
迪丽热巴也有严重的起床气，早上能在床上赖一整天。
倪妮虽然平时生活自律，但在早起方面也感到无能为力。
贪睡
迪丽热巴不仅贪吃，还贪睡，让人羡慕她的身材保持得那么好。
杨超越虽然被认为很努力，但她也曾被提到有起床困难的问题。
温暖舒适的被窝
倪妮提到，在大春季从温暖舒适的被窝里爬出去是非常痛苦的。
这些明星的起床困难症反映了很多人在冬季或春冬季节都会遇到的问题，即难以离开温暖的被窝。建议可以通过设定闹钟、使用定时器或者让家人帮忙叫醒等方式来改善起床困难的问题。