明星们使用的身体防晒方法多种多样，以下是一些常见的防晒措施：
防晒衣：
很多明星在户外活动时会选择穿防晒衣，以减少紫外线对皮肤的伤害。例如，江疏影在夜跑时会穿防晒衣，而范冰冰在参加综艺节目《极速前进4》时，全身都包裹着防晒衣。
防晒帽：
防晒帽是明星们常用的防晒工具，可以挡住大部分紫外线。大S在节目中爬山时穿着长裤配长袖套头衫，同时戴着防晒帽，而古力娜扎在旅游时也会带很多身体防晒喷雾，并且经常喷身体以保持白皙。
防晒喷雾：
一些明星，如古力娜扎、安以轩和杨幂，会使用防晒喷雾来保护皮肤。娜扎在参加真人秀时带了10多瓶防晒喷雾，而安以轩在南太平洋度假时全程穿着长袖长裤，甚至把自己包裹成“木乃伊”。
隔离霜：
范冰冰不喜欢用防晒霜，而是选择用隔离霜来代替，以保护皮肤不被晒黑。
面罩：
有些明星在户外活动时还会使用面罩来全面保护面部皮肤，防止紫外线伤害。例如，张慧雯在防晒时会用面罩把脸遮起来。
其他辅助措施：
一些明星还会采取其他辅助措施，如在夜晚出门时使用太阳伞，或者使用高SPF值的防晒霜等。
总的来说，明星们防晒的方法多种多样，但共同点是都会选择高SPF值的产品，并且注重全面保护皮肤，避免长时间暴露在阳光下。