明星减肥之所以能够如此狠，主要原因可以归纳为以下几点：
充足的资金支持
明星通常拥有较高的经济收入，这使得他们能够请得起国际级别的健身私教和营养师，制定专业且个性化的减肥计划。私教和营养师不仅能够提供科学的锻炼和饮食指导，还能起到监督作用，确保减肥效果显著。
强烈的减肥动力
明星减肥往往是为了角色需要，或者是为了在镜头前保持最佳形象。对于一线明星来说，一部电影或电视剧的片酬可能高达数百万甚至数千万，因此他们有极大的动力去减肥，以获得更好的角色机会和更高的经济回报。
高度的自律性
明星在娱乐圈的竞争压力较大，良好的形象气质对于他们的职业发展至关重要。因此，他们通常都有健身的习惯，并且能够长期坚持。自律性使得他们能够严格遵循减肥计划，即使在面临巨大压力和诱惑时也能保持减肥的毅力。
职业需求
对于女明星而言，保持苗条的身材不仅是为了职业需求，更是对自我极致追求的表现方式。在时尚穿搭和镜头前，苗条的身材能够展现最美的自己，从而获得更多的机会和资源。
竞争压力
娱乐圈的竞争非常激烈，明星们需要不断提升自己的形象和气质以保持竞争力。减肥是其中的重要手段之一，通过减肥，他们可以在红毯上更加光彩照人，吸引更多的关注和机会。
健康与美丽的权衡
明星在减肥过程中需要平衡健康与美丽的关系。虽然减肥可能会带来一些副作用，如情绪问题，但为了在舞台上和镜头前保持最佳状态，他们通常会通过科学的方法来控制饮食和增加运动量，以实现最佳的减肥效果。
综上所述，明星减肥之所以能够如此狠，是因为他们拥有充足的资金支持、强烈的减肥动力、高度的自律性、职业需求、竞争压力以及健康与美丽的权衡。这些因素共同作用，使得明星在减肥过程中能够付出极大的努力和毅力，最终达到理想的体重和形象。