模仿明星练什么舞蹈好，这主要取决于你想要模仿的明星的舞蹈风格以及你的个人兴趣和身体状况。以下是一些建议：
爵士舞
爵士舞动作自由灵活，节奏感强，适合初学者。许多零基础学员在尝试爵士舞后都能较快地掌握基本步伐和动作。
爵士舞的音乐通常非常时尚动感，能让你在跳舞的同时感受到潮流的前沿。
嘻哈舞（Hiphop）
嘻哈舞是一种帅气的舞蹈风格，适合喜欢动感节奏和自由表达的人。
嘻哈舞的基础动作包括节奏感强的步伐和动作，可以通过学习入门课程来打基础，然后尝试扒取明星的舞蹈动作。
Urban编舞
Urban编舞通常需要较好的身体协调性和节奏感，如果没有基础可能较难掌握。但通过系统的学习和练习，也可以逐步掌握。
拉丁舞
拉丁舞包括恰恰、探戈等多种风格，动作迅速且热情奔放，适合想要提高身体协调性和音乐感的人。
拉丁舞的基本步伐有规律可循，适合零基础的朋友学习。
中国舞
中国舞注重身韵和姿态，能很好地提升气质。适合想要学习优雅舞蹈的人。
学习中国舞可以从基础的软开度练习开始，逐步感受中国舞的魅力。
探戈舞
探戈是一种感性舞蹈，简单且优美，适合新手学习。
学习探戈时，可以先学习基本的步骤，包括基本的步伐、转弯和基本的技巧。
民族舞
民族舞是一种充满活力和欢快的体育舞蹈，有助于建立基本的身体协调能力。
建议
选择风格：首先确定你想要模仿的明星的舞蹈风格，然后选择相应的舞蹈类型进行学习。
打基础：无论选择哪种舞蹈，都需要先学习基础知识和技巧，可以通过入门课程或视频教程来学习。
多练习：观看明星的舞蹈表演，反复练习，逐渐掌握其动作和节奏。
发挥个人优势：在掌握基础后，尝试加入自己的风格和创意，打造独特的舞蹈表演。
希望这些建议能帮助你找到适合自己的舞蹈风格，并在模仿明星的过程中享受舞蹈的乐趣。