男明星之所以自律，主要原因可以归纳为以下几点：
明确且吸引力大的目标
明星们通常有清晰且极具吸引力的目标，这些目标对他们来说非常重要，因此他们会自然而然地保持自律。
公众形象与监督
作为公众人物，明星们的一言一行都会受到大众的关注和监督，这使得他们更加注重自己的形象和身材管理。
职业要求
娱乐圈的竞争非常激烈，明星们需要保持最佳状态以应对各种工作挑战，因此自律成为他们不可或缺的一部分。
健康与生活方式
明星们普遍注重健康饮食和定期锻炼，以保持良好的身体状态和年轻的外貌。
个人追求与梦想
许多明星将自律视为实现个人梦想和事业成功的重要手段，他们愿意为了目标付出极大的努力。
自我管理与自我约束
明星们通常具备较强的自我管理能力和自我约束力，能够抵制各种诱惑，坚持自己的生活方式和职业原则。
综上所述，男明星的自律主要源于他们对目标的明确追求、公众形象的压力、职业发展的需求、健康生活方式的重视以及个人梦想和自我管理的强大能力。这些因素共同作用，使得他们在娱乐圈中能够长期保持最佳状态，赢得观众的喜爱和尊重。