明星们常用的遮白发的方法有以下几种：
染发：
这是最常见的遮白发方法。明星们会选择质量可靠的染发剂，如欧莱雅、施华蔻、花王等品牌，来保持头发颜色的一致性和美观。
使用假发：
明星们也会选择佩戴假发，特别是局部假发，来遮盖头顶或部分头发的白发。假发可以快速改变发型，增加发量，使整体造型显得更年轻和有活力。一些明星在重要场合会选择佩戴假发，而在日常生活中则可能保持原色。
佩戴帽子或头巾：
这是一种简单便捷的遮盖方式。帽子和头巾有多种款式，可以搭配不同的服装风格，同时也能起到遮阳和保暖的作用。
改变发型：
通过剪短、分层等发型设计，可以分散白发的视觉注意力，使整体造型显得更年轻和时尚。例如，一些明星会选择卷发片来增加发量和改变发型，以达到最佳视觉效果。
食疗调理：
有些明星会选择通过食疗来调理身体，促进黑色素的生成，从而减少白发的出现。例如，多吃黑芝麻糊等食物被认为有助于养颜黑发。
综合以上方法，明星们会根据自己的需求、场合以及个人喜好选择合适的遮白发方式。染发和使用假发是比较常见和有效的方法，而佩戴帽子或头巾、改变发型和食疗调理则更适合日常护理和保养。