明星在演习或拍摄时，为了制造吐血的效果，通常会使用一些含有食用色素的食品。以下是一些可能用于此目的的物质：
血棉
血棉是一种类似于夹心巧克力的产品，咬碎后会有“血”流出。它是由食用色素制成的，但建议最好不要食用，因为色素可能致癌。
色素加止咳糖浆
在某些情况下，明星可能会使用含有食用色素的止咳糖浆来制造吐血的效果。
色素加枇杷膏
另一种方法是使用含有食用色素的枇杷膏，混合后吐出来可以呈现出类似血的效果。
红色西红柿加红糖
为了使假血看起来更逼真，导演和道具师傅可能会使用红色西红柿和一点暗红色的红糖混合，这样对演员的伤害也较小。
这些方法都是通过食用含有食用色素的食品来制造吐血的效果。建议在使用这些方法时，确保食品的安全性，避免对健康造成不良影响。