明星们为了在公众场合显得更白，确实会使用一些美白产品。以下是一些常见的美白方法：
全身涂美白粉
明星如沈梦辰会在全身涂抹美白粉，包括耳后等死角部位，以达到全身美白的效果。
使用美白产品
明星们常用的美白产品包括含有维生素C、熊果苷和烟酰胺等成分的美白精华液、乳液和面膜等，这些产品可以帮助减少黑色素的生成，使皮肤更加白皙。
医学美容手段
一些明星还会选择皮秒等医学美容手段来美白，通过激光打碎皮肤中的黑色素，达到亮肤祛斑的效果。
良好的睡眠习惯
保持良好的睡眠习惯也是美白的重要环节，明星们通常会确保充足的睡眠，以帮助皮肤得到充分的休息和恢复。
建议
选择合适的美白产品：可以根据自己的肤质选择含有适当美白成分的产品，如维生素C、熊果苷等，并注意产品的成分和适用肤质。
坚持使用：美白是一个长期的过程，需要持续使用美白产品才能看到明显效果。
结合生活方式：保持良好的作息和饮食习惯，也有助于皮肤的美白。
希望这些建议对你有所帮助!