林志玲：
瑜伽。
周韦彤：
HIIT综合训练。
张雨绮：
普拉提。
王珞丹：
夜跑。
孙俪：
高温瑜伽。
杨紫琼：
武术。
郑佩佩：
武术。
张蓝心：
跆拳道。
甄子菁：
太极长拳、武当、太极剑术。
克里斯蒂娜·洛佩斯：
格斗、单板滑雪、枪械。
李冰冰：
瑜伽。
刘涛：
瑜伽。
蔡依林：
瑜伽。
小S：
健身操。
张兰馨：
跆拳道。
左小青：
艺术体操。
牛莉：
花样游泳。
陶虹：
花样游泳。
何美典：
体操。
张梓琳：
田径。
李赛凤：
北派功夫。
陈永霞：
太极拳、八卦掌、散手、擒拿及各种武术套路和传统器械。
这些女演员在各自的运动领域都有出色的表现，并且通过运动来保持身材和精神状态。建议她们继续坚持运动，并分享自己的健身经验，激励更多人加入健康的生活方式。