武术明星们练习的武术种类和风格各异，具体如下：
蒋劲夫：
练习的是武术和健身，包括有氧运动、重力训练和灵活性训练，同时练习中国武术、跆拳道和搏击类运动。
李连杰：
自幼习武，多次获得全国武术冠军，以《少林寺》、《黄飞鸿》等经典作品展现中国武术的博大精深。
吴京：
自幼在北京武术队接受专业训练，武术风格刚猛有力，在电影《战狼》系列中表现突出。
赵文卓：
出身武术世家，自幼跟随父亲学习武术，电影《刀》中精湛刀法给观众留下深刻印象，武术风格传统且时尚。
甄子丹：
武术造诣高，电影《叶问》系列中展现咏春拳精髓，风格刚猛且富有力量。
成龙：
以功夫喜剧风格著称，拍摄《笑拳怪招》时努力锻炼，使用简易拉力器健身，肌肉发达。
洪金宝：
以硬桥硬马的功夫路数著称。
张晋：
在《一代宗师》中表现出色，武术风格独特且充满力量。
释小龙：
童星出身，多部影视作品中展现武术才华。
罗晋：
从小学习武术和唱戏，晨练跑步和水泥地俯卧撑，有不错武术功底。
王智：
七岁开始拜师学武，擅长咏春和剑术，保持身材的秘诀是日常练习瑜伽。
黄子韬：
虽然以偶像派明星身份出道，但五岁开始学习武术，参加过多次比赛并获奖。
这些武术明星通过不同的武术种类和训练方法，不断提升自己的武术技能和身体素质，为观众带来了无数精彩的表演。建议有兴趣的人可以针对具体的武术明星和作品，深入了解他们的武术风格和训练方法。