明星打球的好处包括：
吸引异性关注 ：打球不仅可以锻炼身体，还能增加魅力，吸引异性的注意。对自身的好处
缓解久坐带来的不适：
整天坐着的上班族，打台球可以缓解腰疼、背疼、脖子疼和小肚子越来越大的问题。
松动手指：打台球时需要用手撑开架杆，可以松动手指，同时握杆和击球的动作也有助于锻炼。
养眼：打台球时放眼绿色，可以缓解长时间盯着屏幕带来的眼睛酸涩感。
预防心血管疾病：
由于肌肉频繁活动，心脏做功增加，心肌的供血和代谢加强，有效预防心血管疾病。
控制体重：
打篮球可以减脂、增强肌肉力量、保持关节灵活，有助于控制体重，避免过度肥胖对身体的负担。
增强心脏功能：
经常打篮球可以增强心脏功能，增加每搏输出量，增厚动脉血管壁内膜，增加平滑肌细胞和弹性纤维的数量，有利于改善包括心脏在内的器官血液供应和功能。
提高协调能力：
打篮球需要协调眼、手、足等各部位的运动，能够提高协调能力和反应速度。
增强团队意识：
篮球是一项集体比赛，需要队员之间默契配合、互相鼓励，打篮球能够增强团队意识和交流能力。
促进身体发育：
打篮球是一种有氧运动，能使全身的骨骼和关节都能得到充分的锻炼，促进身体发育。
增强人体免疫力：
打篮球后身体会产生大量的汗液，加快身体的新陈代谢，有利于增强人体的免疫力。
增强体质：
打篮球能锻炼大脑的思维能力，提高身体机能，但要注意带好防护用具，以免对身体造成伤害。
综上所述，明星打球不仅有助于身体健康，还能带来很多其他的好处，包括吸引异性关注、缓解工作压力、提高身体协调能力和团队意识等。建议明星们在忙碌的工作之余，适当参与打球等运动，以保持身心健康。