男明星身材的标准可以概括为 “穿衣显瘦，脱衣有肉”。具体来说，以下是一些被广泛认为身材好的男明星及其特点：
白敬亭：
拥有“初恋脸”和高校校草之称的白敬亭，不仅颜值高，身材也非常有型，特别是他的“麒麟臂”给人留下深刻印象。
任嘉伦：
以古装剧闻名的任嘉伦，虽然并非科班出身，但其演技和身材都备受认可，特别是他的身材线条非常吸引人。
蔡徐坤：
作为《偶像练习生》出道的小鲜肉，蔡徐坤虽然看起来瘦瘦的，但肌肉线条明显，拥有六块巧克力腹肌，非常让人羡慕。
易烊千玺：
TFBOYS成员易烊千玺虽然四肢纤细，但身材十分结实，隐藏着清晰的腹肌线条，令人难以相信这是十几岁少年的身材。
彭于晏：
彭于晏是公认的好身材代表，他通过高强度训练塑造出健硕的肌肉和完美的身材比例，在多部影片中展现了令人羡慕的身材。
张晋：
以西装暴徒形象著称的张晋，身材线条流畅，八块腹肌明显，给观众留下了深刻的印象。
李光洁：
李光洁最近通过一组照片展现了硬朗的身材线条，被誉为“衣品优秀男星”。
黄景瑜：
模特出身的黄景瑜，身高186cm，肌肉线条清晰，身材比例优越，是典型的“穿衣显瘦，脱衣有肉”。
李易峰：
李易峰被誉为“穿衣显瘦，脱衣有肉”的帅小伙，腰细腿长，气质舒服。
李现：
李现的身材也备受好评，具有独特的魅力。
孙杨：
作为游泳健将，孙杨的身材高大健壮，拥有令人羡慕的肌肉线条。
杨洋：
杨洋在舞台上展现出完美的身材比例和翘臀，备受女性观众喜爱。
韩庚：
韩庚凭借其翘臀在舞台上备受瞩目。
姜文：
姜文对彭于晏的身材赞不绝口，认为其身材非常好。
罗晋：
罗晋在《安家》中意外展现了他完美的臀部曲线，身材比例优越。
郭富城：
郭富城被誉为舞蹈天王，其身材在《铁幕诱惑》中的经典站姿中得到了充分展现。
高伟光：
高伟光凭借其大长腿在娱乐圈中备受关注。
这些男明星不仅在外表上具有吸引力，更通过长期的自律和努力，保持了令人羡慕的身材。对于普通读者来说，这些明星的身材管理也可以提供一些启示和借鉴。