李静
减肥前：有些富态，因怀孕生女体重飙升到160斤。
减肥后：成功减掉55斤，身材苗条，气质提升。
颖儿
减肥前：因《千山暮雪》被吐槽太过圆润，面部体积增加，胶原蛋白过多，显得臃肿。
减肥后：从140斤减到90斤，面部线条流畅，五官精致，成为气质女神。
贾玲
减肥前：体重达到210斤，形象较为圆润。
减肥后：一年内减掉100斤，成为身材匀称的淑女，气质也变得更加知性。
魏大勋
减肥前：高中时期体重达到226斤，又高又壮。
减肥后：成功减掉大量体重，成为高高瘦瘦的帅哥，外貌和事业都有显著提升。
郭麒麟
减肥前：小时候和郭德纲相似，是名副其实的小胖墩。
减肥后：经过五年减肥，蜕变成相貌英俊的翩翩少年，五官清秀。
霍思燕
减肥前：怀孕后体重达到160斤，面部变宽，头身比例失调。
减肥后：通过运动和饮食瘦到90斤，重回小仙女模样。
杨紫
减肥前：易胖体质，小时候脸肉嘟嘟。
减肥后：从110斤瘦到90斤，找到了合理的稳定体重方法，形象提升。
阿娇
减肥前：面部变得臃肿，影响头身比例，显得不再高贵。
减肥后：面部比例恢复正常，五官精致，身材修长，显得优雅灵动。
这些明星通过减肥成功蜕变成了更优秀的自己，不仅在形象上有了极大的改变，也在事业上获得了更多的发展机会。他们的减肥经历也激励了很多人，让大家明白只要付出努力，就能实现自己的目标。