明星之所以总是瘦，主要原因可以归纳为以下几点：
镜头前形象要求：
明星需要在镜头前展现最佳形象，瘦削的身材有助于上镜，使他们在影视作品中显得更加美观和吸引人。
职业需求：
作为公众人物，明星的高曝光度意味着他们需要时刻保持良好的身材和形象，以维护自己的事业和知名度。
饮食控制：
明星通常会遵循严格的饮食计划，注意均衡饮食，控制热量摄入。他们可能会避免高糖、高脂肪、高盐等不健康的食物，选择清淡、低卡路里的饮食。
锻炼：
明星们会进行常规的身体运动，包括有氧运动、力量训练和瑜伽等，以保持身材和塑造线条。
生活方式：
明星的生活不规律，经常熬夜和饮食不规律，以及承受的压力较大，这些因素也会导致他们身体偏瘦。
专业指导：
明星通常有专业的营养师、私人教练和私人厨师等提供一对一的专业指导和服务，这些资源是普通人难以获得的。
心理压力：
明星面临的高强度工作和公众关注带来的压力较大，压力可能导致体重减轻。
医美手段：
部分明星可能会通过医美手术如吸脂术等方式来直接塑造理想的身材比例。
需要注意的是，虽然保持瘦削身材对明星来说很重要，但过度节食和过度锻炼也可能对健康造成不良影响。因此，明星们在追求瘦身的同时，也需要注意健康和安全。