明星们为了保持肌肤的白皙，采用了多种方法，以下是一些常见的明星美白秘籍：
宋慧乔
使用鸡蛋和蜂蜜混合物（每周两次）。
每天用牛奶洗脸，并使用牛奶面膜。
大S
早晚服用维他命C。
化妆品必须含有防晒成分。
多喝杏仁、豆浆和牛奶。
不吃促进黑色素生成的食物，如香菜、芒果、南瓜、芹菜。
王心凌
防晒很重要，出门撑伞，拍戏时使用防晒用品。
回家后敷美白面膜。
范冰冰
使用天然配方的美白产品。
每天好好卸妆。
孙艺珍
经常做运动增加新陈代谢。
使用柠檬水洗脸。
减少刺激性食物。
宋轶
夏季使用防晒霜20~30瓶。
沈梦辰
全身涂粉，包括耳后等死角。
金晨
喝牛奶辅助美白。
使用美白保湿身体乳并裹保鲜膜。
吃葡萄籽补充维生素。
其他方法
使用含有高浓度维生素C、熊果苷、酵素等成分的美白产品。
定期做美白面膜。
注意防晒，涂抹SPF50+的防晒霜，戴帽子、太阳镜等。
均衡饮食，多吃富含维生素C、E、A的食物。
定期去角质。
保持良好的睡眠。
刷酸（如使用水杨酸、果酸等）。
中胚层美白（如使用富勒烯炫白水光）。
光电美白（如光子嫩肤）。
这些方法中，有些是日常护理，如防晒、饮食和敷面膜；有些则需要长期坚持，如使用美白产品、喝牛奶和定期去角质。建议根据个人肤质和需求选择合适的方法，并注意防晒，以保持肌肤的健康和白皙。