明星在减肥期间确实会采取各种方法，但并不意味着他们完全不吃饭。以下是一些关于明星减肥方法的总结：
节食
马思纯：为了减掉身上的赘肉，曾在一周内躺在床上不吃饭只喝水，瞬时瘦了十几斤。
霍思燕：怀孕后长到170斤，为了减肥，每天只吃一顿饭，并且吃完饭还会喝一些薏仁水。
陈妍希：为了保持身材，长期节食，不吃鸡肉、鹅肉，甚至吃鱼时要求不加味精、酱油和盐巴。
杨丽萍：为了维持身材，长年不吃米饭，顶多吃点牛肉和水果。
刘嘉玲：有二十多年没吃过晚饭，平时也会积极参加健身活动。
运动
钟汉良：为了快速减肥，不吃饭还拼命跑步，扛不住的时候就喝藿香正气水。
其他方法
刘德华：为了保持体态，已经十年没吃米饭。
郑秀文：虽然有饮食障碍，但仍在微博上晒美食，包括高油高糖的食物。
建议
虽然明星减肥的方法看起来非常严格，但我们应该认识到，这些方法并不适合普通人。长期节食和过度运动可能会对身体健康造成严重影响。健康减肥应该是通过均衡饮食和适量运动来实现的。如果需要减肥，建议咨询专业的营养师和健身教练，制定适合自己的健康计划。