明星们在下厨时,通常会选择一些既美味又健康的食物。以下是一些明星们常吃的美食:
可乐鸡翅
材料:鸡翅8-10个、姜葱蒜适量、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、食盐少许、干辣椒适量、可乐半瓶(可口可乐或百事可乐都可)。
做法:鸡翅划刀后腌制,焯水后煎至金黄,最后加入可乐煮至入味。
牛肉面
材料:牛肉、面条、高汤或鸡汤、香菜、葱、姜、酱油、盐、胡椒粉等。
做法:牛肉切片,姜葱切好,面条煮熟,炒牛肉后加入高汤煮5分钟,捞出面条倒入汤中,加调味品和葱花香菜。
水果和蔬菜
范冰冰:早餐吃新鲜水果,午餐和晚餐吃水煮青菜。
袁珊珊:早餐吃糙米糊,午餐和晚餐吃水煮青菜加清蒸鲈鱼。
大S:早餐吃无糖优酪乳和火龙果,午餐吃肉片和烫青菜,晚餐与午餐相同。
小S:早餐吃有机面包、无盐芝士和无糖拿铁,午餐吃椰子油炒蔬菜和稀饭,晚餐与午餐相同。
刘雯:早餐吃猕猴桃、蓝莓、桃子、红豆粥和柠檬水,午餐吃藜麦沙拉和秋葵,晚餐吃西兰花、南瓜和西红柿。
四川火锅
杨幂:特别喜欢四川火锅,尤其是麻辣口味的。
粤菜
刘诗诗:偏爱清淡的粤菜,经常光顾精致的粤菜馆,品尝清蒸鱼、白切鸡等经典菜品。
高圆圆:素食主义者,喜欢尝试各种蔬菜沙拉和素菜料理。
地方特色美食
陈伟霆:地道的广东人,喜欢早茶、虾饺、肠粉、凤爪等。
邓伦:喜欢尝试各种地方特色美食,如四川的担担面和北京的炸酱面。
健康轻食
张含韵:自制拌凉皮。
宋茜:煮面加荷包蛋。
张一山:肉丁茄子面。
这些美食不仅美味可口,而且兼顾了营养和健康,适合明星们在忙碌的工作之余享用。如果你也想尝试这些明星美食,不妨动手做一做,体验一下明星们的居家生活。